Kroppen
Fra glas til hjerne
Alkohol bliver optaget i blodet gennem mavesækken og tyndtarmen.
Efterhånden, som den bliver optaget i blodet, føres den rundt til
kroppens væv. Da alkohol kan blandes med både vand og fedt, kan det
trænge ind i alle celler.
Kroppens forsvar
1. forsvar: I mavesækkens slimhinde findes et
enzym, som nedbryder alkohol. Hvis man drikker på tom mave,
passerer alkoholen hurtigt gennem mavesækken over i blodbanen, og
så når alkoholen ikke at blive nedbrudt. Et måltid mad forsinker
mavesækkens tømning med flere timer, så enzymet får tid til at
nedbryde noget af alkoholen.
2. forsvar: Fra mavesækken føres alkoholen med
blodet til leveren. I leveren findes en meget effektiv udgave af
det alkoholnedbrydende enzym. En del af alkoholen vil derfor blive
omsat i leveren, inden det føres videre i blodet.
Der går en halv til en hel time, inden alkoholen er nået ud til
kroppens organer, så det rigtig farlige er at drikke en stor mængde
alkohol på kort tid. Unge, der ikke er vant til at drikke, føler
ikke, de er påvirkede i begyndelsen og drikker måske derfor mere
for at mærke virkningen.
Nogle former for medicin gør hjernen ekstra følsom for alkohol.
Det gælder bl.a. piller mod allergi og søsyge, tabletter mod tør
hoste og mange slags beroligende piller (f.eks. stesolid).
Ingen måde at fremskynde forbrændingen
Forbrænding af alkohol foregår ved en konstant hastighed og kan
ikke fremskyndes ved hjælp af gamle husråd. Kaffe, dans, kolde bade
etc. sætter ikke forbrændingen i vejret.
Som grundregel kan man sige, at for hvert 10 kilo en person vejer,
kan leveren forbrænde 1 gram ren alkohol pr. time.
Det vil derfor tage en person, der vejer 60 kg, ca. to timer at
forbrænde en genstand = en pilsner / et glas vin / et stort glas
spiritus (12 gram alkohol).
Genstande
En genstand er defineret som en almindelig pilsner ( = 12 gram
alkohol)
| Drikkevarer |
Antal genstande |
| 1 alm. øl (33 cl., 4,6 % vol.) |
1 |
| 1 stærk pilsner. fx guldøl (33 cl., 5,8 % vol.) |
1,25 |
| 1 ekstra stærk pilsner, fx juleøl (33 cl., 9 % vol.) |
2 |
| 1 cider, fx Sommersby (33 cl., 4,7 % vol.) |
1 |
| 1 stærk cider (33 cl., 7 % vol.) |
1½ |
| 1 flaske vin (75 cl., 12 % vol.) |
6 |
| 1 flaske vin (75 cl., 14 % vol.) |
7 |
| 1 lille glas spiritus (2 cl., 40 % vol.) |
½ |
| 1 stort glas spiritus (4 cl., 40 % vol.) |
1 |
| 1 ready-to-drink, fx Barcadi Breezer (27,5, 5 % vol.) |
1 |
| 1 flaske spiritus (70 cl., 38 % vol.) |
18 |
Kvinder tåler mindre end mænd
Alkohol er en væske, der fordeler sig i kroppens væsker. Der er
ca. 80% vand i muskler, mens fedtvæv kun indeholder 10-30%.
Mænd har mere kropsvæske end kvinder til at "fortynde" de
genstande, de hælder i sig, da mænd som regel har større muskler
end kvinder. Derfor rummer mænd ca. 68% kropsvæske, mens kvinder
kun har ca. 55%. Desuden er leveren lidt større hos mænd, og de har
mere af det alkoholnedbrydende enzym i mavesækken.
Hver gang en kvinde drikker en genstand, kan en mand omtrent tåle
at drikke halvanden genstand. Og hvis kvinden er lille og tynd og
manden stor og kraftig, så er det nærmere to genstande til manden
for hver genstand til kvinden.
Promiller
Promillen måles i antal gram alkohol pr. 1000 gram = 1 liter
blod.
Promillens størrelse afhænger af bl.a.:
Mand/kvinde: Kvinder har forholdsmæssigt mere
fedt = mindre kropsvand end mænd Vægt: En stor person indeholder
mere vand end en mindre (medmindre vægten skyldes overvægt =
fedt)
Mavesækkens indhold: Mad giver mavesækken og
leveren tid til at nedbryde alkoholen
Leverens forbrændingsevne
Der er store individuelle forskelle i kroppens evne til at
nedbryde alkohol.
Promillen udregnes ved at gange antal genstande, man har drukket,
med 12* og dividere med vandmængden i kroppen = kropsvægten uden
fedt. For at beregne kropsvægten uden fedt skal mænd gange deres
vægt med 0,68 og kvinder med 0,55 (gennemsnitstal).
*Du skal gange med 12, da 1 genstand indeholder 12 gram
alkohol.
Formel for udregning af promillen
OBS! Kun vejledende!
Kvinde:
antal genstande x 12
------------------------------ = promille
din vægt x 0,55
Mand:
antal genstande x 12
------------------------------ = promille
din vægt x 0,68
Forklaring: En genstand svarer til 12 gram alkohol, og en kvinde
og en mands krop rummer henholdsvis ca. 55 % og 68 % væske.
1 genstand giver som tommelfingerregel denne promille:
Din vægt Kvinde Mand
50 kg 0,44 0,35
60 kg 0,36 0,29
70 kg 0,31 0,25
80 kg 0,27 0,22
90 kg 0,24 0,20
100 kg 0,22 0,18
Forbrænding af alkohol
Som tommelfingerregel forbrænder en person 1,15 gram alkohol i
timen pr. 10 kg vægt.
Sådan påvirker promillen dig
0,2‰ Øjets evne til hurtigt at fokusere og omstille sig fra lys
til mørke forringes.
0,5‰ Evnen til at opfatte situationer og samtidig udføre præcise
bevægelser forringes. Synsvinklen indsnævres. Risikoen for en
trafikulykke er fordoblet.
0.8‰ Overdrevne bevægelser.
1.0 Man snøvler og sludrer. Man har dårlig kontrol over muskler,
vanskeligt ved at holde balancen og får en usikker gang. Risikoen
for en trafikulykke er fire til 10 gange større end normalt.
1.5‰ Man har store problemer med balancen og grovmotoriske
bevægelser. Man er tydeligt beruset og har besvær med at tale.
Risikoen for trafikulykker ti-dobles. Ved større promiller kan
risikoen ved spirituskørsel være mere end 100 gange så stor som
normalt.
2.0‰ Udtalte forgiftningssymptomer. Selvkontrollen er helt
væk.
3.0‰ Opfatter ikke, hvad der sker rundt omkring, og mister ofte
bevidstheden.
4.0‰ Går i koma og risikerer, at åndedrætsorganer lammes. I
livsfare.
5.0‰ Død. Hvis ikke man har udviklet tolerance på grund af
misbrug.
Nogle mennesker kan ikke tåle alkohol
I leveren omdannes alkohol til acetaldehyd og derfra videre til
acetat, der er et ufarligt stof. I Asien har ca. ¼ af befolkningen
den egenskab, at deres leverceller ikke kan omsætte acetaldehyd
hurtigt nok, når man drikker alkohol.
Også europæere som danskere kan have leverceller, som ikke
omsætter acetaldehyd hurtigt nok. Symptomerne er blusen i ansigtet,
kvalme, hjertebanken og blodtryksstigning. Der er tale om en
arvelig egenskab.
Det er samme virkning, Antabus har. Derfor får man det dårligt,
hvis man drikker, når man har taget Antabus.
Salg og udskænkning
Det er ulovligt for butikker at sælge alkohol til unge
under 16 år. Overtrædelse af loven straffes med bøde.
Siden den 7 marts 2011 skal man være 18 år for at
købe alkohol med en styrke på 16,5 % vol. og derover.
Som bevis på, at man er over 16 år, kan man f.eks vise
pas eller et særligt unge-ID, som kan købes hos
kommunen.
I restaurationer, diskoteker m.v. er det forbudt at servere
alkohol for personer, der ikke er fyldt 18 år. Overtrædelse
straffes med bøde både til den, der serverer, og til den, der
nyder, køber eller på anden måde skaffer sig drikkevarer.
Restaurationerne har pligt til at skilte med forbuddet og har
også pligt til at sørge for, at der er mulighed for at få serveret
andet end stærke drikke (lyst øl, alkoholfrit øl og kaffe).